Stress-Test

Sie haben ein stressiges Job- bzw. Alltagsleben und suchen nach Lösungen es zu reduzieren. Eine von Wissenschaftler entwickelte Plattform „System P“ zeigt den persönlichen Stresslevel anhand 10 einfacher Alltagsfragen.

Stress-Test - © Gerd Altmann / pixabay © Gerd Altmann / pixabay
Ist das Ergebnis im hohen Bereich können Sie am kostenlosen Online-Training Stressbewältigungstraining "Fit im Stress" anmelden.

Hier werden Strategien aufgezeigt, wie Stress entsteht und wie mit den Belastungen umzugehen ist.

www.stresspraevention-im-betrieb.de

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